レッスンは、個人またはグループにでご予約ください。

 


お申込みお問合せは、

℡:      090-:8104-5197

email: ajima_1953@ezweb.ne.jp

 

 


太陽礼拝

(スーリヤナマスカーラ)

 

「ヨーガを始める人のために」

田原豊道監修、

荻山貴美子著、

池田書店

ヨーガは日常を離れてご自身の体と向き合い、心静かに瞑想するひとときです。

ご自分のペースで、ゆっくりと優しいポーズをとりながら心と体を

ストレッチします。

基本的に個人レッスンまたは出張レッスンとなります。

アロマテラピーは植物の恵みを健康や美容に生かしていきます。

トリートメントオイル、化粧水、ハンドクリーム、ハーブ石鹸づくりなど、

ご自分だけの無添加オリジナル化粧品が作れます。

日本アロマ環境協会(AEAJ)の検定試験(1級・2級、アドバイザー)対応の

個人レッスンも行っております。

ご自身のスケジュールに合わせて学べます。お気軽にお問合せください。